Для погружения в глубину и для понимания проблемы и нахождения ее решения целесообразно обсудить её и своими мыслями по этому поводу с кем-либо: будь то коллега, супруг, друзья, питомец или даже цветочек на окне.
Эта метода эффективно работает во многих ситуациях, когда требуется разобраться в новых знаниях, в запутанных концепциях, разных проблемах. Одна голова хорошо — а две лучше. Но когда хотя бы одна из этих голов светлая. Часто успешному пониманию мешает что информация не структурирована, не разложена по полочкам, не облечена в слова и термины и пребывает в состоянии каши под названием «Всё понимаю, словами выразить не могу»
Рассказывая, вы как раз и структурируете «информационную кашу», облекаете в понятия, создаете связи и цельную картину из разрозненных частей. При этом совершенно не важно, понимает ваш собеседник, о чем вы рассказываете, или нет, согласен с этим, молчит или отчаянно спорит. Главное происходит с вами, пока вы объясняете, в вашем мозгу.
Желательно описывать проблему простыми словами, избегая заумных терминов и сложных предложений. Простое описание упрощает саму проблему.
Полезно рассказать наиболее сложные места разным объектам, потому что с каждым повторением всё начинает становиться яснее и яснее. Даже если в первый раз вы рассказывали спящему младенцу, второй раз — сидящему на скамейке коту, а третий раз — фиалке.
Один из вариантов это и письменное изложение ситуации, проблемы. Поначалу это может показаться очень трудным, но оно так и работает. Добивайтесь легкости в письменном изложении — и вы получите легкость в понимании.
Кстати:
Ещё один метод помочь себе: рассказывайте о проблеме, объясняйте ее, описывайте.
Отлично получается, если совмещать описанные методы: обсуждать проблему с кем-либо во время прогулки. Замечательно, если собеседником будет человек, столь же заинтересованный и разбирающийся. Но за неимением такого подойдет и собака, и ваша собственная тень или даже плывущее в небе облако.
Подсознание в подмастерьях у сознания
Сознание работает на вас днем, пока вы бодрствуете. Подсознание не спит никогда. Оно все помнит, ничего не забывает и способно незаметно для вас проделывать огромную работу — если вы сумеете поставить перед ним задачу.
Используешь ресурсы подсознания ежедневно?
- Максимально точно формулируете вопрос, на который нужно найти ответ. Причем нужно сделать это так, чтобы формулировка подразумевала точный ответ и состояла не более чем из семи слов.
- Напишите сформулированный вопрос и оставьте на видном месте. Так, чтобы обязательно натыкаться на него глазами несколько раз в день.
- Перестаньте сознательно искать ответ на вопрос, но продолжайте собирать любую информацию по теме.
Однажды вы поймете, что вот оно, решение. Возникло в голове, словно из ниоткуда.
Архимед нашел ответ, сидя в ванне. Ньютон — отдыхая под яблоневым деревом. Менделеев вообще спал.
Но у этого метода есть один нюанс: подсознание возьмется за работу, только если вы искренне заинтересованы, увлечены поиском ответа. КОГДА ВАМ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО.
Можно давать подсознанию сразу несколько задач. Времени потребуется на поиск ответа, столько насколько вам это важно: может быть, и несколько недель, месяцев или даже лет. Если вы не утратите интереса к проблеме — ОТВЕТ ПОЯВЛЯЕТСЯ.
Третий метод: подключите подсознание к поиску решения проблемы.
Мы устроены так, чтобы тратить на жизнь как можно меньше энергии, Природа экономна. Поэтому почти любой организм естественно стремится к лени, к бездействию, как к наиболее ЛЕНЬ — энергосберегающее состояние. Но тут кроется один подвох: чем более тренирован организм, тем экономнее он расходует энергию. Поэтому нельзя просто бездействовать — это снижает функциональность организма.
Если все время только лежать, мышцы ослабнут и любое движение будет даваться с трудом.
Ленивый толстый кот мышь не поймает.
То же самое происходит и с мозгом: чтобы он мог решать разнообразные задачи с наименьшими затратами энергии, его надо тренировать. И чем разнообразнее будут тренировки, тем лучше.
Выходите на связь и соберите цельную картину мира и поучаствуйте в распространении ЗНАНИЙ.
